Taping sportowy fizjoterapia jest bardzo dobry. Chodź coraz więcej osób uświadamia sobie działanie jakie ma na nasz układ mięśniowy, to ciągle dużo osób, które po prostu w niego działanie nie wierzą. Taping sportowy fizjoterapia świetnie sprawdza się przy kontuzjach, przeciążeniach i osłabieniu mięśni. Jest sprawdzoną i stosowaną od lat metodą leczenia przez lekarzy i sportowców. Taping sportowy fizjoterapia na czym polega? najjaśniej mówiąc jest to oklejanie części skóry, rożnej długości taśmami. Plastry mogą być w formie litery V, I czy X. Ich układ jest zależny od miejsca kontuzji również jego wielkości. Plastry swoją grubością przypominają właściwości ludzkiej skóry. Jest uważany za dobre uzupełnienie rehabilitacji. Kiedyś sądzono, że tylko sportowcy winni z niego korzystać. Teraz zalecany jest wszelkim ludziom po kontuzjach, jakie odczuwają ból przy zwykłych pracach. Chroni on przed niekontrolowanymi ruchami w stawie, które mogą nasilić dyskomfort i kontuzje. Ułatwia on również staw, dzięki czemu zapewnia błyskawiczną odbudowę systemu kostno-mięśniowego. Taping sportowy fizjoterapia przesuwa działanie siły fizycznej w okolicę w jakiej nie będziemy odczuwać dyskomfortu.
Do stworzenia tapingu używa się dwa typy taśmy:
- nieelastyczne – mają one za zadanie stabilizację miejsce po kontuzji.
- elastyczne – ich ważnym zastosowaniem jest ograniczenie dyskomfortu u pacjenta w momencie występowania obrzęku.
Jakie wyróżniamy sposoby napinania taśm. Na zwiększenie lub zmniejszenie stymulacji mięśni stosuje się zwykle plastry w kształcie litery Y. Kształt taśmy I zwykle stosowany jest do terapii przeciwobrzękowej, korekcji funkcjonalnej i po innego typach operacjach. Taping sportowy fizjoterapia i zwykle spotykane plastry w kształcie litery X są na mięśnie ich funkcjonowanie to zwykle odciążenie stawów,
Taping sportowy fizjoterapia na co potrafimy go stosować?
- łokieć tenisisty i golfisty,
- kolano skoczka i biegacza,
- polepszenie przepływu krwi oraz limfy;
- zniwelowanie dyskomfortu;
- polepszenie propriocepcji;
- zapalenia ścięgna,
- urazy,
- chęć zapobiegania kontuzjom.
Taping sportowy fizjoterapia kiedy nie powinno się go stosować?
- zakrzepicy żył,
- cukrzycy,
- zerwanie ścięgna,
- rozległe rany dostępne na ciele,
- krwiaki.
Taping sportowy fizjoterapia służy przede wszystkim do wspomagania układu mięśniowo-powięziowego chorych. Możemy także wypróbować założyć plastry samemu. Powinno się przed tym zapoznać się dokładnie z instrukcją. Jednak bez odpowiedniego przeszkolenia, na pewno nie będzie to łatwe i tak efektywne jak wykona to fizjoterapeuta. Musimy mieć na uwadze o przygotowaniu odpowiednio miejsca, na jakim plastry mają być nalepiane. Jeśli jest ono owłosione powinno się je poddać depilacji. Powinno być on także dobrze oczyszczone. Taping sportowy fizjoterapia to niesamowita metoda wspomagająca fizjoterapii, dzięki jakiej potrafimy wrócić do dawnych czynności bez bólu.
